Việc leo núi Phú Sĩ với độ cao 3776 mét – ngọn núi cao nhất và nổi bật nhất Nhật Bản, chắc chắn sẽ tạo nên những kỷ niệm khó quên trong cuộc đời bất cứ ai. Ngọn núi có thể trông hấp dẫn hơn khi nhìn từ xa, nhưng quang cảnh vào những ngày quang đãng và trải nghiệm leo núi suốt đêm cùng hàng trăm người từ khắp nơi trên thế giới sẽ khiến bạn thấy xứng đáng. Vậy cần chuẩn bị gì để chinh phục đỉnh Phú Sĩ?
![Chinh phục đỉnh Phú Sĩ Nhật Bản có khó không? Cẩm nang dành riêng cho bạn](https://japanbiz.vn/wp-content/uploads/2024/07/chinh-phuc-dinh-nui-phu-si.webp)
Mục lục
Sơ lược về ngọn núi Phú Sĩ
Núi Phú Sĩ, được gọi là Fuji-san trong tiếng Nhật, là ngọn núi cao nhất và mang tính biểu tượng nhất ở Nhật Bản. Nằm trên đảo Honshu, ngọn núi này nằm ở biên giới giữa tỉnh Shizuoka và Yamanashi, ngay phía tây Tokyo. Núi Phú Sĩ là một ngọn núi lửa dạng tầng đang hoạt động, phun trào lần cuối vào năm 1707 – 1708, trong thời kỳ Edo. Mặc dù không hoạt động kể từ đó, ngọn núi này vẫn đang được dám sát chặt chẽ bởi các nhà nghiên cứu núi lửa, do tiềm năng có thể hoạt động lại trong tương lai.
Ngọn núi có tầm quan trọng lớn trong văn hóa và tinh thần Nhật Bản, là địa điểm linh thiêng đối với những người theo Thần đạo và Phật giáo, tượng trưng cho vẻ đẹp và sự yên bình. Nó cũng xuất hiện nhiều trong nghệ thuật và văn học Nhật Bản, nổi tiếng nhất là loạt tranh khắc gỗ “Ba mươi sáu cảnh núi Phú Sĩ” của Katsushika Hokusai.
Núi Phú Sĩ thu hút hàng trăm nghìn người leo núi mỗi năm, với mùa leo chính thức từ đầu tháng 7 đến đầu tháng 9 khi điều kiện an toàn nhất. Có bốn con đường mòn chính dẫn lên đỉnh: Yoshida, Subashiri, Gotemba và Fujinomiya, mỗi con đường đều có những thử thách và cảnh quan đẹp khác nhau. Núi Phú Sĩ được bao quanh bởi năm hồ lớn: Kawaguchi, Yamanaka, Sai, Shoji và Motosu, từ đó du khách có tầm nhìn tuyệt đẹp ra đỉnh núi. Núi Phú Sĩ nằm trong Công viên Quốc gia Fuji-Hakone-Izu, khu vực nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên, suối nước nóng và hệ sinh thái đa dạng.
![Sơ lược về ngọn núi Phú Sĩ](https://japanbiz.vn/wp-content/uploads/2024/07/chinh-phuc-dinh-nui-phu-si-1024x683.jpg)
Năm 2013, Núi Phú Sĩ được UNESCO công nhận là Di sản Thế giới vì ý nghĩa văn hóa và vai trò biểu tượng lâu dài của Nhật Bản. Sự công nhận này làm nổi bật tầm quan trọng cả về tự nhiên và văn hóa của ngọn núi, thu hút sự chú ý của quốc tế và du khách. Khách du lịch đến thăm Núi Phú Sĩ có thể tận hưởng nhiều hoạt động, bao gồm đi bộ đường dài, chụp ảnh và tham quan các điểm như Ngũ Hồ Phú Sĩ, Rừng Aokigahara và các khu nghỉ dưỡng suối nước nóng. Hình dạng hình nón đối xứng của ngọn núi và đỉnh núi phủ tuyết, có thể nhìn thấy từ Tokyo vào những ngày quang đãng, là chủ đề phổ biến cho nhiếp ảnh gia và những người đam mê thiên nhiên.
Khi nào nên leo núi Phú Sĩ?
1. Mùa leo núi chính thức
Đầu tháng 7 đến giữa tháng 9 là mùa leo núi chính thức khi các đường mòn và cơ sở leo núi mở cửa. Trong thời gian này, ngọn núi thường không có tuyết, thời tiết ôn hòa, giao thông công cộng dễ dàng và các túp lều trên núi hoạt động. Những ai không có nhiều kinh nghiệm đi bộ đường dài nên leo núi trong mùa này. Cụ thể:
- Đường mòn Yoshida: từ ngày 1 tháng 7 đến ngày 10 tháng 9
- Đường mòn Subashiri, Gotemba và Fujinomiya: từ ngày 10 tháng 7 đến ngày 10 tháng 9
2. Leo núi theo số đông
Leo núi Phú Sĩ rất phổ biến không chỉ với người Nhật mà cả du khách quốc tế, chiếm hơn một phần ba tổng số người leo núi. Mùa cao điểm là kỳ nghỉ học từ khoảng ngày 20 tháng 7 đến cuối tháng 8, đỉnh điểm là Tuần lễ Obon vào giữa tháng 8. Trong thời gian này, người leo núi phải xếp hàng dài ở một số lối đi.
Dù bạn có thể muốn tránh Tuần lễ Obon, nhưng chúng tôi tin rằng nếu tránh đám đông, bạn sẽ bỏ lỡ trải nghiệm độc đáo khi leo núi cùng hàng trăm người từ khắp nơi trên thế giới. Lời khuyên là nên leo núi vào ngày trong tuần vào nửa đầu tháng 7 trước khi kỳ nghỉ học bắt đầu, dù thời tiết đầu tháng 7 có thể không ổn định bằng cuối mùa.
![Khi nào nên leo núi Phú Sĩ?](https://japanbiz.vn/wp-content/uploads/2024/07/chinh-phuc-dinh-nui-phu-si-2-1024x683.jpg)
3. Vào kỳ nghỉ lễ
Một số túp lều trên núi mở cửa vài ngày trước khi bắt đầu mùa leo núi chính thức và/hoặc vẫn mở cửa cho đến khoảng giữa tháng 9. Phương tiện giao thông công cộng ít thường xuyên hơn hoặc không tồn tại ngoài mùa leo núi chính thức.
Mặc dù thường không có tuyết trên Núi Phú Sĩ từ cuối tháng 6 đến tháng 10 nhưng nhiệt độ trên đỉnh núi có thể giảm xuống dưới 0 vào các mùa giao mùa. Chỉ những người đi bộ đường dài có kinh nghiệm mới nên cân nhắc việc leo núi vào cuối tháng 6 hoặc tháng 9. Nếu trên núi có tuyết thì cần có thiết bị và kinh nghiệm leo núi phù hợp.
Từ tháng 10 đến khoảng giữa tháng 6, việc leo lên đỉnh núi rất nguy hiểm do điều kiện thời tiết và gió khắc nghiệt, tuyết, băng và nguy cơ tuyết lở.
Những con đường mòn khi chinh phục đỉnh Phú Sĩ
Núi Phú Sĩ được chia thành mười trạm với trạm đầu tiên ở chân núi và trạm thứ mười là đỉnh núi. Những con đường trải nhựa đi xa đến tận trạm thứ năm ở lưng chừng núi. Có bốn trạm thứ 5 ở các phía khác nhau của ngọn núi, nơi hầu hết mọi người bắt đầu đi lên:
1. Trạm số 5 tuyến Fuji Subaru (tỉnh Yamanashi)
- Đường mòn Yoshida
- Độ cao: khoảng 2300 mét
- Đi lên: 5 – 7 giờ
- Xuống dốc: 3 – 5 giờ
Đây là điểm dừng phổ biến nhất để leo lên đỉnh và là trạm thứ 5 dễ tiếp cận nhất từ khu vực Ngũ hồ (Fuji Five Lake) và trung tâm Tokyo. Rất nhiều túp lều trên núi nằm dọc theo con đường mòn xung quanh trạm số 7 và số 8, đồng thời có những con đường mòn riêng để đi lên và đi xuống. Bình minh diễn ra ở phía bên này của ngọn núi.
![Trạm số 5 tuyến Fuji Subaru (tỉnh Yamanashi)](https://japanbiz.vn/wp-content/uploads/2024/07/chinh-phuc-dinh-nui-phu-si-3-1024x679.jpg)
2. Trạm thứ 5 Subashiri (tỉnh Shizuoka)
- Đường mòn Subashiri
- Độ cao: khoảng 2000 mét
- Đi lên: 5 – 8 giờ
- Xuống dốc: 3 – 5 giờ
Trạm thứ 5 ở độ cao chỉ 2000 mét so với mặt biển này là chân của Đường mòn Subashiri, nơi gặp Đường mòn Yoshida quanh trạm thứ 8.
3. Ga số 5 Gotemba (tỉnh Shizuoka)
- Đường mòn Gotemba
- Độ cao: khoảng 1400 mét
- Đi lên: 7 – 10 giờ
- Đi xuống: 3 – 6 giờ
Đây là trạm thứ 5 thấp nhất cho đến nay và thời gian đi lên đỉnh sẽ dài hơn nhiều so với các trạm thứ 5 khác. Có khoảng bốn túp lều xung quanh trạm thứ 7 và thứ 8.
4. Trạm số 5 Fujinomiya (tỉnh Shizuoka)
- Đường mòn Fujinomiya
- Độ cao: khoảng 2400 mét
- Đi lên: 4 – 7 giờ
- Xuống dốc: 2 – 4 giờ
Trạm thứ 5 gần đỉnh núi nhất, Trạm thứ 5 Fujinomiya là cơ sở để tiếp cận phía nam qua Đường mòn Fujinomiya. Có thể dễ dàng đến đây từ các ga dọc theo Tokaido Shinkansen. Có nửa tá túp lều trên núi dọc theo con đường này.
![Trạm số 5 Fujinomiya (tỉnh Shizuoka)](https://japanbiz.vn/wp-content/uploads/2024/07/chinh-phuc-dinh-nui-phu-si-4.jpg)
Việc chinh phục đỉnh Phú Sĩ có thật sự khó như bạn nghĩ?
1. Có khó khăn không khi chinh phục đỉnh Phú Sĩ?
Leo đỉnh Phú Sĩ không yêu cầu kỹ năng leo núi đặc biệt, nhưng một số đoạn đường khá dốc và nhiều đá. Những thách thức chính là độ dài và sự vất vả của hành trình, cùng với không khí loãng khi lên cao.
2. Có cần thuê hướng dẫn viên không?
Thông thường, bạn không cần thuê hướng dẫn viên vì đường mòn rất rõ ràng và có nhiều người leo cùng thời gian. Tuy nhiên, nếu bạn thiếu kinh nghiệm hoặc muốn tiện lợi, bạn có thể thuê hướng dẫn viên từ các công ty như Klook và Willer.
![2. Có nên thuê một hướng dẫn viên đi theo?](https://japanbiz.vn/wp-content/uploads/2024/07/chinh-phuc-dinh-nui-phu-si-5.jpg)
3. Thời gian leo núi
Nhiều người chọn leo núi để ngắm bình minh từ đỉnh núi. Cách tốt nhất là leo đến túp lều ở trạm 7 hoặc 8, ngủ vài giờ, rồi tiếp tục leo vào sáng sớm. Bình minh vào mùa hè khoảng 4:30-5:00 sáng.
Một cách khác là bắt đầu leo từ Trạm số 5 vào đêm muộn và đi suốt đêm. Cách này mệt mỏi hơn và không được khuyến khích vì dễ gặp vấn đề về sức khỏe.
4. Các túp lều trên núi
Đường mòn Yoshida có nhiều túp lều từ trạm 7 đến 8, còn các đường mòn khác ít túp lều hơn. Ở qua đêm tốn khoảng 9.000-14.000 yên/người với hai bữa ăn. Túp lều có dịch vụ như nhà vệ sinh, thức ăn, nước uống, và gậy leo núi có thể được khắc dấu lưu niệm.
Một số túp lều trên núi cũng cho phép những người leo núi nghỉ ngơi theo giờ với chi phí thường là 1000 – 3000 yên. Hầu hết còn cung cấp nhà vệ sinh trả phí (thường là 200 – 300 yên) và bán thức ăn, nước uống cũng như các vật dụng leo núi khác như bình oxy đóng hộp.
![Các túp lều trên núi](https://japanbiz.vn/wp-content/uploads/2024/07/chinh-phuc-dinh-nui-phu-si-5.webp)
5. Những thiết bị leo núi cần chuẩn bị
Để tận hưởng chuyến đi bộ lên đỉnh núi Phú Sĩ an toàn, điều quan trọng là phải mang theo thiết bị phù hợp. Một số thứ quan trọng nhất cần mang theo được liệt kê dưới đây:
- Giày: Địa hình dốc, nhiều đá ở một số đoạn và khả năng có gió giật mạnh, đột ngột là lý do bạn nên mang giày đi bộ đường dài phù hợp để bảo vệ mắt cá chân của mình.
- Quần áo: Mang theo sự bảo vệ thích hợp trước nhiệt độ thấp và gió mạnh. Ở đỉnh núi nhiệt độ có thể xuống dưới 0 và gió mạnh thường khiến trời trở nên lạnh hơn. Mang theo áo mưa vì điều kiện thời tiết trên núi có thể thay đổi rất nhanh. Nên đeo găng tay để chống lạnh và đi bộ qua những đoạn đường dốc, nhiều đá.
- Đèn pin: Nếu bạn đi bộ đường dài vào ban đêm, bạn nên sử dụng đèn flash vào bất kỳ mùa nào và cần thiết ngoài mùa cao điểm khi đường mòn không được chiếu sáng bởi những người đi bộ đường dài khác. Hầu hết mọi người chọn đèn pha vì chúng giúp bạn rảnh cả hai tay.
- Đồ ăn: Điều quan trọng là phải mang đủ nước và thức ăn, đặc biệt là trên những con đường mòn có ít túp lều trên núi dọc đường đi. Những túp lều trên núi cung cấp nhiều bữa ăn và đồ uống khác nhau; tuy nhiên, lưu ý rằng giá tăng theo độ cao. Ngoài ra, hãy chuẩn bị mang tất cả rác về nhà vì trên núi không có thùng rác công cộng.
- Tiền bạc: Cần có tiền mặt để mua đồ dự trữ trên núi như nước hoặc bình oxy và sử dụng nhà vệ sinh trên đường đi. Nó cũng quan trọng để mang theo nếu bạn cần tìm nơi trú ẩn khẩn cấp ở một trong những túp lều trên núi.
- Gậy leo núi (tùy chọn): Mặc dù không quan trọng nhưng nhiều người đi bộ đường dài mua gậy leo núi bằng gỗ ở Trạm số 5 để hỗ trợ họ leo lên núi. Gậy leo núi có giá khoảng 1500-2000 yên và được bán ở trạm thứ 5. Ngoài ra, chỉ với vài trăm yên, bạn có thể nhận được nhãn hiệu gậy đi bộ đường dài của mình tại các túp lều trên núi dọc đường đi, biến nó thành một món quà lưu niệm đáng trân trọng trong hành trình của bạn.
6. Quyên góp
Trong mùa leo núi, những người leo núi Phú Sĩ được yêu cầu đóng góp 1000 yên mỗi người tại các trạm thu gom ở mỗi đầu đường mòn. Số tiền này sẽ được sử dụng để trang trải một số chi phí phát sinh từ số lượng lớn người leo núi đến thăm núi vào mỗi mùa hè, đặc biệt là liên quan đến việc bảo vệ môi trường và các biện pháp đảm bảo an toàn cho người leo núi.
7. Hội chứng sợ độ cao
Cơ thể con người cần một thời gian để thích nghi với việc tăng độ cao đột ngột, nếu không sẽ có nguy cơ bị đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Khá nhiều người leo núi Phú Sĩ bị say độ cao. Để tránh say độ cao, bạn nên leo núi với tốc độ chậm, uống đủ nước và nghỉ ngơi thường xuyên. Bạn nên nghỉ qua đêm tại một túp lều xung quanh trạm thứ 7 hoặc thứ 8 thay vì leo thẳng lên đỉnh. Những bình oxy nhỏ có sẵn tại trạm số 5 và chòi trên núi có thể là công cụ hữu hiệu trong việc ngăn ngừa và chống say độ cao; tuy nhiên, cách điều trị đáng tin cậy duy nhất là đi xuống núi.
![Về hội chứng sợ độ cao](https://japanbiz.vn/wp-content/uploads/2024/07/chinh-phuc-dinh-nui-phu-si-6-1024x576.jpg)
Với sự nổi tiếng toàn cầu của đỉnh núi Phú Sĩ, có thể khẳng định rằng núi Phú Sĩ không chỉ là một kỳ quan thiên nhiên mà còn là yếu tố trung tâm của bản sắc Nhật Bản, phản ánh di sản văn hóa phong phú và vẻ đẹp thiên nhiên của đất nước. Đó là lí do mà bất cứ ai khi có cơ hội đến Nhật Bản đều muốn ít nhất một lần có thể chinh phục ngọn núi này. Chắc chắn hành trình chinh phục đỉnh Phú Sĩ sẽ trở thành ký ức đẹp đẽ và không thể nào quên của bất cứ ai.
Ý kiến