Nhắc đến táo là nhắc đến loại trái cây cực tốt cho sức khỏe với khả năng ngăn ngừa ung thư đã được khoa học chứng minh. Nhật Bản có khá nhiều giống táo khác nhau với màu sắc và hình thức thu hút người tiêu dùng khi nhập khẩu vào Việt Nam. Gần đây táo Shijieyi nổi lên như một loại trái cây chất lượng với cân nặng khá lớn khiến nhiều người thích thú.
Mục lục
Thông tin về loại táo Shijieyi
1. Tổng quan về nguồn gốc xuất xứ của táo Shijieyi Nhật Bản
Táo Shijieyi là một loại táo có nguồn gốc xuất xứ tại Nhật Bản và vẫn còn khá mới lạ với người Việt Nam. Với khả năng xuất nhập khẩu rộng mở giữa hai nước, việc sử dụng táo của Nhật được nhiều người ưa chuộng nhờ giá trị dinh dưỡng cao, hương vị hấp dẫn mà giá cả vừa phải với chất lượng.
Táo Shijieyi là một trong số nhiều loại táo được nhiều người đánh giá cao khi sử dụng vì có cân nặng khá ấn tượng và chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng quan trọng.
2. Táo Shijieyi – gây ấn tượng với người tiêu dùng nhờ cân nặng đầy “ấn tượng”
Táo Shijieyi của Nhật Bản được nhiều người mệnh danh là một loại táo khổng lồ vì có cân nặng khá lớn. Cân nặng lớn nhất của quả táo có thể lên đến 500 – 600g với hình dáng to tròn, bóng bẩy trông cực kỳ bắt mắt. Khi ăn, phần táo bên trong có độ giòn ngọt nhất định và cực kỳ đặc trưng.
Nếu một lần được thử táo Shijieyi bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được ngay cảm giác khác biệt mà táo mang lại. Táo còn có mùi thơm đậm đà rất riêng và tạo nên giá trị cho thị trường trái cây tại Nhật.
3. Táo Shijieyi – sản phẩm của chất lượng và dinh dưỡng
Bên cạnh việc gây ấn tượng với người tiêu dùng nhờ trái táo to, tròn và thơm thì Táo Shijieyi còn được nhiều người lựa chọn nhờ những giá trị dinh dưỡng mà chúng mang lại. Trong thực tế thì giá cả của Táo Shijieyi không hề rẻ nhưng vì những dưỡng chất trong quả táo đang có mà nhiều người sẵn sàng chi số tiền nhiều hơn vì sức khỏe của mình.
Trong Táo Shijieyi rất giàu các dưỡng chất vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp cải thiện các vấn đề về da một cách tích cực cho người ăn. Bên cạnh đó, hàm lượng calo khá thấp có trong táo đã được chỉ ra rằng ăn táo có lợi cho nhiều người dùng, nhất là khi ăn táo tươi. Ngoài ra, Táo Shijieyi hiện cũng được sử dụng để chế tạo một số loại nước ép giúp tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất cho cơ thể thông qua nhiều hình thức khác nhau.
Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện và chứng minh tác dụng của Táo Shijieyi với sức khỏe con người nhờ chứa hàm lượng cực cao các loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và kali,… Các nghiên cứu được thực hiện về khả năng giúp phòng ngừa và giảm các bệnh về tim mạch khi ăn táo cho thấy, Táo Shijieyi có thể giúp giảm tất cả các chỉ số liên quan đến cholesterol và hạn chế lên đến 48% khả năng tắc nghẽn của các mạch máu.
Ngoài ra, trong các dưỡng chất của táo khổng lồ Shijieyi còn giúp giảm đáng kể hàm lượng đường có trong máu. Vậy nên các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường cũng hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng Táo Shijieyi mà không cần quá lo lắng về độ ngọt của nó. Các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường type 2 đã giảm đến 28% khả năng tăng nặng của bệnh và có cuộc sống tốt hơn, ít chịu đau đớn do bệnh tật.
Tại sao táo Nhật được nhiều người Việt ưa chuộng?
Dù thuộc danh mục những loại táo nhập khẩu khá đắt đỏ nhưng táo Nhật vẫn là sản phẩm được nhiều người Việt tin tưởng và lựa chọn. Hàng Nhật đối với người Việt luôn là những sản phẩm chất lượng và có độ bền cao, với trái cây thì đều là những sản phẩm tươi ngon, giàu dưỡng chất.
Vì vậy mà người Việt không chỉ sử dụng táo Nhật trong bữa ăn hàng ngày của mình mà còn thường xuyên sử dụng chúng như một loại quà tặng giàu giá trị và phù hợp với nhiều dịp lễ, Tết khác nhau.
Táo Nhật Bản nói chung và Táo Shijieyi Nhật Bản nói riêng là một trong những trái cây chất lượng và được nhiều người Việt ưa chuộng nhờ các lợi ích tích cực cho sức khỏe. Tìm mua các loại Táo Shijieyi ở những địa điểm phân phối uy tín sẽ giúp bạn tránh được các loại hàng giả, hàng nhái kém chất lượng.
Lợi ích của việc ăn táo mà chúng ta không nên bỏ qua
1. Táo – không chỉ là một loại trái cây
Đây là nhận định của rất nhiều người về giá trị dinh dưỡng mà một trái táo có thể mang lại cho sức khỏe chúng ta. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng còn nhận định, một quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh xa bác sĩ. Táo mang lại rất nhiều giá trị tích cực cho cơ thể người dùng.
Một nghiên cứu về việc ăn táo trên những người phụ nữ mãn kinh cho thấy, những người ăn hai quả táo vừa mỗi ngày trong vòng một năm đã giảm đến 23% cholesterol xấu trong cơ thể, nhờ vậy mà trong người luôn cảm thấy khỏe khoắn, da dẻ cũng căng bóng và hoàn toàn không giống người đang trong độ tuổi trung niên. Đó là nhờ pectin có trong táo được biết đến như một chất xơ mạnh mẽ đã liên kết với cholesterol và quét chúng ra khỏi cơ thể.
Bên cạnh đó, trong táo còn có nhiều chất dinh dưỡng có khả năng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, giảm đi sự bất ổn định của cơ thể và giúp giảm cân hiệu quả hơn. Táo còn có khả năng kiểm soát sự thèm ăn nên việc ăn táo để giảm cân là rất tốt, vì vừa giúp cơ thể bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa đảm bảo hương vị ngon lành hơn cho bữa ăn.
2. Ăn táo như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất?
Ăn táo mỗi ngày là rất tốt cho sức khỏe nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc ăn sao cũng được và ăn một cách tùy hứng. Trung bình về thời gian ăn, bạn nên ăn mỗi ngày một quả táo để đảm bảo duy trì dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể. Nếu ăn quá nhiều táo cũng không tốt vì sẽ khiến bạn nhanh no và không ăn thêm được các loại thức ăn khác. Điều này ngược lại sẽ gây tác dụng ngược vì cơ thể không được hấp thu đủ lượng dưỡng chất mà nó cần.
Số lượng tốt nhất mà bạn nên ăn mỗi ngày là từ 1 – 2 trái táo. Cơ thể sẽ thêm khỏe mạnh cùng với một hệ tim mạch mạnh mẽ hơn nhờ các dưỡng chất có trong táo. Một điều quan trọng mà bạn cần lưu ý khi ăn táo là hãy ăn cả vỏ của trái táo. Vì vỏ táo chính là nơi chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất, giúp cơ thể có khả năng mạnh mẽ hơn trong việc chống lại các căn bệnh ung thư.
Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng, không chỉ trong táo mà với hầu hết các loại trái cây cũng như rau quả, chất chống oxy hóa của trái cây tự nhiên tập trung khá nhiều ở vỏ. Chính vì thế, bạn nên vệ sinh sạch sẽ trái cây và ăn luôn phần vỏ để tăng cường lượng dưỡng chất hấp thụ vào cơ thể. Ngoài ra, trong vỏ táo cũng đã được chứng minh là có chứa chất polyphenol – đây là chất chống oxy hóa ngăn ngừa tổn thương tế bào từ các gốc tự do.
Bên cạnh đó, cũng cần lưu ý lựa chọn các loại táo còn tươi để đảm bảo mang lại cho người dùng trải nghiệm ngon lành nhất. Trong táo tươi còn rất giàu pectin (một chất xơ hòa tan) ngăn chặn sự hấp thụ cholesterol trong ruột. Nhưng chất pectin này sẽ bị phá hủy khi táo chín quá, vậy nên hãy chú ý thời điểm sử dụng táo để có thể đem lại nhiều lợi ích tích cực nhất cho sức khỏe của bạn.
Ý kiến